マイストーリー

「こんな方におすすめ」で記載しましたように、チェロ講師としてレッスンを通じて、また演奏家として音楽仲間と話を共有する中で、沢山の悩みや不安、疑問に出会ってきました。

でも、チェロの技術を教える「先生」として、またチェロを弾く「演奏家」としてだけでは解決出来ない悩みがあることに、あるとき気づきます。

生徒さんや仲間の話をじっくり聴く時間が必要であること、また私自身が先生として、
演奏家として以外のスキルが必要であることが、分かりました。

そんなある時「コーチング」を知り、これならパフォーマンスに関わる方の悩みや不安に寄り添えると思い、2023年10月に銀座コーチングスクールの認定コーチとなりました。

現在はパフォーマンスに関わる方を中心に、コーチングをしています。
（パフォーマンス・・演奏、演劇、ダンス、プレゼンテーション、講演、スピーチ、面接、営業、プロポーズなど）

北嶋愛季
チェリスト/保育士/ライフコーチ。
愛知県江南市生まれ、千葉県浦安市にて育つ。

趣味、好きなことやもの：人の話を聞く事、海水浴、登山、カポエイラ、アニメ鑑賞、読書、旅行、子ども、動物、自然

苦手なことやもの：集団生活、単純作業、人ごみ、大きな音や雑音が多い場所、ホラー、暗いところ

幼い頃、青年期の私：人とうまく付き合えず人間関係に悩んだり、自分で何かを決断することが苦手だった。自分の思い通りにならなかったり、違う意見をぶつけられると悲しくなったり攻撃的になることがあった。

今の私：「私とあなたは違うけど、私もOKだしあなたもOKよね」と思える事が多くなった。いい意味で大雑把になった。いい意味だけじゃない部分も、もちろんあるけれど(笑)
「こんなこと言ったら嫌われるかも」と考えることがなくなった。

私がコーチングを受けてから自身に起きた変化：
やりたいこと、ありたい自身の姿が明確になった。
明確になることで、迷いや不安がとても少なくなった。
行動する勇気が出た。行動することで、前に進んでいる実感、充実感がある。

資格：
保育士
銀座コーチングスクール認定コーチ
Points of you L1 Explorer(国際資格）
音楽療法士3級、音楽心理士1級（日本ナラティブ音楽療法協会認定）

チェリストとしての経歴：
桐朋学園大学卒業後、渡独。約10年ドイツを拠点に演奏活動を行い、日本に拠点を移した現在も、主に東京・フランクフルト・ミュンヘンで演奏活動を行っている。

ドイツ国立トロッシンゲン音楽大学ディプロム課程修了。
2013/14 インターナショナル・アンサンブル・モデルン・ アカデミー生として現代音楽を専門的に学ぶ。2017年フランクフルト音楽・舞台芸術大学古楽器科（バロックチェロ
）修士課程修了。

2018年よりバロックとモダン2台のチェロによる独奏演奏会を東京、フランクフルト、
ミュンヘンで定期的に開催、国内外の現代音楽祭や演奏会にも多数出演し、同世代作曲家の初演にも力を入れている。
即興デュオ OKA-ARUKI、近現代の室内楽曲を探求・発表する「みのりて」、
親子向けワークショップと演奏会を行うciel各メンバー。

北嶋愛季
https://www.akikitajima.com

北嶋愛季チェロレッスン
https://cello-urayasu.wixsite.com/akicello