こんな方におすすめ
プロ・アマチュア問わずパフォーマンスに関わる方
ここでのパフォーマンスとは、演奏・演劇・ダンス・プレゼンテーション・講演会・営業・スピーチ・プロポーズなど、「人前で何かをする」事を指します。
あなたが自信を持って、舞台に立てるようお手伝いをします。
これまでコーチングしたテーマの例：
・本番でいつも以上のパフォーマンスをする。
・パフォーマンスの質を上げる。
・仕事と、パフォーマンス(趣味）の優先順位やバランスを上手にとる
・もっと上手くなる
・練習を習慣づける
・本番で不安にならない
・パフォーマンスを通して自分が何がしたいのか明確にする
・将来、パフォーマンスに関わる仕事に就く
など
パフォーマンスに関わらない方や事柄でももろん承ります。
私は現役の保育士でもあります。お子さんとの関係、家族関係についてのお悩みにもお役に立てます。
・私の人生はこれで良い！と自信を持つ
・子供/家族/仕事のことでイライラしない。
・人間関係で悩まない
・人生を充実させる
・人目を気にせず生きる
・芯のあるブレない自分でいる
・来年/人生の目標を立てる
・収入を上げる
・やりたい事をすぐ始める
テーマや目標がはっきりしていなくても大丈夫
特にコーチングを初めて受ける方には
「何をテーマにするか一緒に考える」
セッションを行う事も出来ます。
なぜ
コーチングなのか？
私が「プロである」というだけで、「私」の方法を伝えるだけの一歩通行なコミュニケーションに疑問を持ちました。
そんなある時「コーチング」を知り、これならパフォーマンスに関わる方の悩みや不安に寄り添えると思い、2023年10月に銀座コーチングスクールの認定コーチとなりました。
例えば「もっと上手くなりたい！」というAさん。
私はチェロの先生としてこれを伝える事は出来ます。
・練習方法
・頑張って練習してね
でもAさんがなぜ、何のために上手くなりたいのか、レッスンでは知らないままです。
つづいて、「本番で練習の成果が出ない」とお悩みのBさん。
私は演奏家として、自分の経験からのアドバイスは出来ます。
でも、Bさんが成果が出ない理由がわからない、もしくは知っていても私とは違う理由だとしたら、私の方法がBさんに合うかどうかは分かりません。
コーチングなら寄り添える
コーチングの原則は「答えはクライアントの中にある」
私が答えを「教える」のではなく、悩みや疑問を一緒に深堀して、一緒に考え、サポートする。じっくりお話を聴き、受け止め、その答えを一緒に探す。それがコーチングです。
コーチングを受けられない方
精神疾患を抱えている方
心療内科やカウンセリングを受けている方
2週間以上の気分の落ち込みや不眠がある方
自分を変えることに前向きになれない方